F O R Å R i studiet
Dette forår er helt særligt!
Du bemærker måske at navnet er ændret fra Yoga Treat til The Treat Studio.
Det skyldes at vi har udvidet og nu har fast fysisk studie og dertil også tilbyder EMS.
Er du nysgerrig på EMS, så er du velkommen til at booke en prøvetime
Vi glæder os til at tage imod dig - i nye omgivelser, men i samme "ånd"
YOGA: Forløb, 4 tirsdage i april/maj
Fire tirsdage i april og maj tilbyder jeg yin yoga fra kl. 19.00-20.00.
Afrund din dag med en egen forkælelse, hvor du kommer ned i tempo og giver dig selv og din krop opmærksomhed.
Klasserne er for alle og kræver ikke noget forudgående kendskab til eller erfaring med yoga.
Vi starter tirsdag den 22. april 2025. Det koster 400,- for alle 4 gange.
YOGA: Stille Søndag
4. maj 2025
EMS: Book en prøvetime
Er du nysgerrig på hvad EMS (Elektronisk Muskel Stimulering) er, kan du booke en prøvetime.
I prøvetimen får du mulighed for at prøve hvordan det “føles” at være i dragten og vi har en samtale omkring dine ønsker og behov. En prøvetime tager 1 time, og har du mod på mere derefter, kan du med fordel købe et klippekort. Du finder prøvetræning under menu-punktet EMS – Booking.
Har du tidligere dyrket EMS, men ønsker at prøve et nyt studie, anbefaler jeg at du også booker en prøvetime. Vil du gerne bare “i gang”, så kontakt os i forbindelse med booking
FORLØB: Kom godt i gang med MEDITATION
ER YOGA NOGET FOR MIG?
Yoga er lige præcis, hvad du gør det til.
Yoga handler rigtig meget om hvad der sker i dig og hvad kombinationen af vejrtrækning, nærvær og bevidsthed koblet med fysisk aktivitet, gør ved dig.
Deltagere udtaler..
Samlet oplevelse
"Har haft en skøn uge med dejlig og forskellig yoga - du er god til at forklare og dejligt at du også viser alternativer i stillinger der er udfordrende."
Stemmeføring
"Du har en behagelig yoga stemme."
"Keep up the good work Ku rigtig godt lide din tone og stemmeføring. Følte mig godt guidet."
Vejledning i timerne
"Du forklarer øvelserne meget visuelt."
"Super gode klasser, dejlig rolig stemmeføring og forklarende."
Personlighed
"Du har en dejlig rolig stemme og ved hvad du gør. Som førstegangs-udøver var det perfekt afstemt. Også dejligt med lidt snik-snak indimellem, som der ville være i en sal. Fx da din nakke sagde lyde :)."
Stemning
"Du er dygtig og har en beroligende stemme."
"Du gør det fantastisk Du er rolig, har skønne rolige og hyggelige omgivelser, taler dejligt tydeligt og forklarer øvelserne godt."
Yin / Yang
"Har nydt alle ugens hold. Specielt flow yoga igår. Det sætter god varme i kroppen."
"Det var en sej time i går, de lange seje stræk gjorde godt i min krop, kan mærkes i dag, på den gode måde."
Hold mig opdateret med særlige fordele
JA TAK!
Jeg vil selvfølgelig gerne
modtage nyhedsbrev, med særlige fordele
Mød indehaver af EMS og yogastudiet
Lotte Højbo Liebst, yoga- og meditationslærer, EMS instruktør, Gusmester
Følg med på Instagram
@thetreatstudio.dk